山登り計画中
そろそろ紅葉シーズンが始まるので、次にホワイトホースに帰ったときに山登りしようと思います。(友人の写真を拝借)
参考になったウェブサイトを引用。ユーコンじゃないですけど”Halfway to Heaven”とか名前だけで行ってみたくなります。
どこに行こうかなーと今考えてまして、３つに絞りました。
唯一登ったことがあるのがFish lake trailなので情報量が少ないですが、紹介していこうと思います。
・Fish Lake Trail
去年は休みが取れなかったので９月下旬に行ったんですが、紅葉シーズンは終わりかけでした。今回は８月下旬に行くので時期的にちょうどいいんじゃないかと思います。
・Grey Mountain
ホワイトホースのダウンタウンから近いため、アクセスは優秀。前にちらっと行ってみましたが、山登りが始まるまでに普通の車が通れないほどの砂利道が５キロほど続くため、前述のウェブサイトでも４駆を推奨しています。でも景色が綺麗なので行ってみたい！
・King's Throne
Hains Junctionが最寄の街。友人が言うにはかなりきついトレイルらしいですが、(上述のサイトによると6～8時間の登山)。写真を見るに山頂からの景色がかなり良さそうなので、行ってみたい・・。
登った際には登山ガイドの記事を写真と共に挙げれればと思います！
辺境ライフで３キロも太ったので原因を考えてみよう
これはまずいですよ？体重、体脂肪、体年齢が増加し、デブまっしぐらになってます。
冷静にここ一ヶ月の行動を振り返ってみると思い当たることが一杯あったので、まとめて今後の戒めにしたいと思います。
①糖分撮り過ぎた
ホテルにドリンクコーナーみたいなのがありまして、従業員はそこにあるコーヒー、お茶、ホットチョコレートなどは飲み放題です。思い返してみると最近毎日ホットチョコレート飲んでたなぁ。７月はかなり暑かったので、家に帰ってからも自作の小豆アイスやはちみつアイスを食べたり、前の記事で載せたトトロケーキも結局ほとんど自分で食べて、あと練習で作った抹茶レアチーズケーキも自分で１ホール食べたり。書いてて自分の自制心の無さにビビりますが、大きな要因はこれですね。
②パスタ食べ過ぎた
基本的にはお米が主食ですが、７月はパスタ率が高かったように思います。パスタはお米に比べて腹持ちが悪いので、朝食に２人前ぐらい食べていくことが多かったように思います。料理過程で油もよく使いますし、今度パスタを作るときはちゃんとカロリー計算します。
③筋トレをさぼる
半年間でそれなりに結果を出したことに満足し、(参照)運動不足アラサー、辺境で半年間運動した報告 - カナダの辺境で永住権を目指すブログ７月はほとんど筋トレはしてなかったんですよね。(怠慢) すると体脂肪がプラス2.3%、体筋肉率がマイナス2.2%という脂肪と筋肉の分量がほぼ同量入れかわるという分かりやすい現象が起きました。継続は力なりで、逆もまた然りですね。
辺境暮らしなのでついついお菓子を買ったりカフェに行ったり外食したりということが一切無いにも関わらず太るという怠惰マンになってしまった私ですが、今度は辺境暮らしのアドバンテージ(選択の余地無し、誘惑の少なさ)を活かして徐々に体を引き締めていければと思います。
最近の辺境での出来事
・初めて家にお客さんが来る
辺境で一人暮らしを始めて一年弱、友人が居ないので誰も家に迎え入れることはありませんでしたが、ホワイトホースから友達が来てくれました。その友達は”French Mobility Program”なるもので永住権を目指す様子。上手くいきますように・・。
せっかくなので作ったトトロケーキ(低クオリティ)
・夏の電気代＆気温
下から４、５、６、７、８月の電気代。やっぱり落差が激しいなぁ・・。暖房を使う時間がそのまま電気代に直結しています。８月の電気代は６４ドルなので、真冬は月５００ドルぐらい払ってたのを考えると８倍ぐらいの落差。
ちなみに最近の気温はこんな感じ。
もう秋なんじゃないかというぐらいの気温。実際８月下旬から紅葉が始まりますしね。
・日本人のお客さんが来る
２年間ぐらい働いて初めて日本人の宿泊客が来てくれました。中国人のお客さんはたまに来てくれるんですけどね。多分ガイドブックとかインターネットでうちの情報が無いからでしょう。まぁ、、来て貰ってもアクティビティ無いですしね！
